L'art de vivre : Avoir une bonne Philo-Sophie ...

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Santé


Ces Substances à éviter : Liste à glisser dans son portefeuille en allant faire les courses....

Alerte: Allergènes  et Perturbateurs Endocriniens

 

Pour s'y retrouver, l'association UFC-Que Choisir de consommateurs met à disposition la liste des molécules les plus nocives

(triclosan, phénoxyéthanol, propylparabène, etc.) et des 26 allergènes présents dans les parfums et conservateurs,

à glisser dans son portefeuille en allant faire les courses.

 

Perturbateurs Endocriniens: C'est quoi ?

 

Les perturbateurs endocriniens (PE) sont des substances présentes dans de nombreux produits du quotidien (cosmétiques, jouets, peintures, contenants alimentaires...), qui perturbent le système hormonal et peuvent générer maladies et anomalies.

Carte repères des molécules toxiques à éviter dans les produits cosmétiques

 

 

 

 

Attention:

Même les grandes marques sont épinglées

Et les mentions marketing faussement rassurantes ne garantissent rien.

Visactu-que-sont-les-perturbateurs-endocriniens-denonces-par-60-millions-de-consommateurs--15b8b023ed7.pdf

 

 

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liens sources:

http://tempsreel.nouvelobs.com/sante/20160223.OBS5177/voici-la-liste-des-185-cosmetiques-contenant-des-substances-preoccupantes.html

http://www.lemonde.fr/pollution/article/2017/04/20/des-perturbateurs-endocriniens-retrouve-dans-les-cheveux-d-enfants_5114079_1652666.html#3xSlwo2y81RM4RQB.99

 

 


21/04/2017
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FEMINAGEM: Un complexe pour soulager les douleurs de cycle de la femme

Résultat de recherche d'images pour "bourgeon de framboisier"

Le complexe Feminagem améliore le confort de la femme pendant son cycle grâce à la synergie de jeunes pousses de framboisier, des bourgeons de viorne et de vigne, de la teinture-père de camomillle et de marjolaine et de l'huile essentielle de basilic.

  • Les jeunes pousses de framboisier aident à réguler le flux grâce à son action sur l'équilibre hormonal.
  • Les bourgeons et l'écorce de viorne en association avec l'huile essentielle de basilic, agissent en douceur sur les gênes abdominales liées aux menstruations.
  • Les bourgeons de vigne aident à soulager les inconforts liés au cycle.
  • La teinture-mère de marjolaine et de camomille, favorisent l'équilibre de l'humeur.

Posologie: 5 à 10  gouttes par jour, en dehors des repas dans un grand verre d'eau.

Viburnum rhytidophyllum

Le Viorne:

Indications thérapeutiques usuelles

Douleurs menstruelles, règles abondantes ou nausées matinales ; troubles de la ménopause ; prévention des risques de fausses couches et d'accidents nerveux durant la grossesse ; douleurs post-partum ; syndrome des jambes lourdes ; hémorroïdes.

Autres indications thérapeutiques démontrées

Fièvre, scarlatine, irritation du côlon, constipation.

Résultat de recherche d'images pour "bourgeon de vigne" Bourgeon de vigne

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 La Marjolaine:

Indications thérapeutiques usuelles:

la marjolaine, antalgique, calme les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les règles douloureuses. C'est aussi un tranquillisant du système nerveux, très indiqué pour les personnes nerveuses, dépressives, anxieuses ou sujettes aux migraines fréquentes. Cette plante médicinale peut aussi soulager les personnes souffrant de troubles digestifs

La Camomille:

Inflammations du tube digestif ( oesophagites, gastrites, ulcères) ; migraines digestives et hépatiques ; névralgies dentaires ; tendances anorexiques ; grippes et fièvres digestives ; engorgement du foie ou de la rate. Dermatoses inflammatoires ; brûlures ; eczéma ; prurit vulnéraire ; douleurs névralgiques. La camomille romaine a une action positive sur le système nerveux central ; elle joue un rôle de sédatif, de calmant. Elle a une action antivirale.

 


27/02/2017
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L’élixir du Suédois: A vos plantes...

L'élixir est surtout composé de plantes amères ayant un fort pouvoir sur la fonction hépatique, digestive et rénale.

C'est un excellent tonique et dépuratif. ces plantes possèdent également de nombreuses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales,  antiparasite, etc.

 

Cet élixir favorise la désintoxication de l'organisme et stimule le pouvoir auto guériseur qui est en chacun de nous.

 

Il est recommandé pour toute faiblesse ou affection

du foie, de la vésicule biliaire, de l'estomac et du système digestif au complet.

Mais aussi dans les cas d'arthrite et autres affection inflammatoires.

 

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Sa composition:

 

  • L’aloès (Aloe capensis) est astringent, cicatrisant, désinfectant et laxatif en usage interne.
  • La feuille de séné (Cassia angustifolia) est laxative.
  • La racine d’angélique (Angelica archangelica) active la sécrétion de la bile et des sucs gastriques et pancréatiques.
  • La racine de carline des Alpes (Carlina acaulis) présente des propriétés bactériostatiques. Elle est également cholagogue et dépurative.
  • La racine de zédoaire (Curcuma zedoaria) est réputée pour aider la digestion, soulager les coliques et purifier le sang.
  • La racine de rhubarbe (Rheum palmatum) est purgative, augmente la sécrétion biliaire et fait office de régulateur du transit.
  • Le camphre (Cinnamomum camphora) est antiseptique et active la circulation sanguine.
  • Le manna  (résine issue de Fraxinus ornus)  stimule le péristaltisme intestinal.
  • La myrrhe (résine issue de Commiphora molmol) traite les infections des muqueuses et est carminative et protectrice de l’intestin.
  • Le safran (issu de Crocus sativus) est sédatif et excellent pour calmer les spasmes de l’estomac.
  • Et bien sûr, la Thériaque

Utilisation:

L'élixir du suédois peut-être consommé:

Par voie interne: 1 c. à café de l'extrait liquide dilué dans un peu d'eau tiède. 2 à 3 fois par jour.

 

En voie externe, comme cataplasme :

Humecter un linge d'élixir, ou une compresse humectée de quelques gouttes et placer sur la partie du corps à traiter.

 

Ainsi, pour une piqûre d’insecte, il suffit de tamponner l’endroit avec un coton imbibé d’élixir. Cela se fera de même pour un bouton de fièvre ou des boutons liés à l’acné. Les érruptions liées aux maladies infantiles cèdent facilement aux applications répétées…
Il se trouve qu’en cas de piqûre de guêpe, les résultats sont exceptionnellement rapides.

Les compresses d’élixir peuvent se faire sur n’importe quelle partie du corps. Elles apporteront toujours le même soulagement.

 

Il est possible de se procurer des sachets prêts à l'emploi du mélange de plantes, il suffit alors de procéder soi-même à la macération dans l'alcool.

Il est également possible de se procurer l'élixir prêt à l'emploi.

 

L’élixir du Suédois fait un travail de fond sur tout l’organisme, favorisant une avancée en âge dans de meilleures conditions

( appellation originale d’élixir de longue vie) :

  •  Il désintoxique les organes et les tissus.
  •  Il est dépuratif.
  •  Il est anti-infectieux.
  •  Il est anti-inflammatoire.
  • Il est le meilleur digestif qu’il se puisse trouver.
  • Il est un excellent tonique, physique et intellectuel.Afficher l'image d'origineBonne infusion...

 


06/01/2017
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L' huile essentielle de TEA - TREE (arbre à thé ) : une alliée pour la peau

L'huile essentielle de tea tree est indispensable dans l'armoire à pharmacie

.Afficher l'image d'origine

Le tea tree est un arbre à épines, toujours vert et qui présente une écorce en forme de lamelles ou de lanières.

Il peut pousser jusqu’à une hauteur de 5 m. Ses feuilles étroites et lancéolées disposées en alternance le long de la tige sont vert vif.

Le tea tree se couvre de fleurs de couleur blanche, très odorantes, en épis, qui ne sont pas sans rappeler les fleurs du coton

Propriétés:

  • Antibactérienne ++++
  • Antifongique ++++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Antiparasitaire +++
  • Antivirale ++++
  • Radioprotectrice +++
  • Tonique cardiaque ++
  • Fortifiante ++
  • Immuno - stimulante ++

 

Cette huile essentielle de tea tree (ou arbre à thé) est incontournable pour tous les problèmes de peau .

Elle peut aussi être employée au quotidien, pour combattre les petites impuretés et les boutons.

Une huile essentielle à avoir toujours sur soi, pour parer à toutes les éventualités.

Ses bienfaits et  conseils d'utilisation :

Application cutanée :

  • Infection cutanée : de préférence diluer dans une huile végétale de support. Possibilité de l'appliquer pure sauf sur peau sensible (faire un test avec une seule goutte au pli du coude).
  • Peau grasse : diluer dans la crème de jour. 1 à 2 gouttes dans une noisette de crème.
  • Problèmes cutanés (acné, eczéma, prurit, mycoses) : diluer dans une huile végétale. A 5 % pour le visage, 20 % pour le corps. Possibilité de l'appliquer pure sauf sur peau sensible
  • Herpès : appliquer une goutte pure sauf sur peau sensible (auquel cas diluer une goutte dans une cuillère à café d'huile végétale) directement sur le bouton.
  • Gingivite : diluer 1 à 2 gouttes dans le dentifrice ou faire des bains de bouche.
  • Piqûre d’insecte : diluer dans une huile végétale. 1 goutte dans une cuillère à café (ou pure si la peau n'est pas trop sensible)

Bienfaits uro-génitaux

  • Infections de la sphère génitale (cystite, herpès, mycose, vaginite) : application par voie cutanée, à 20 % dans une huile de support, avec laquelle on masse le bas-ventre. L’usage interne, par voie vaginale, de l’huile de tea tree requiert la consultation d’un praticien.

Voie respiratoire:

  • Bronchite : usage cutané, en massage diluée à 20 %, le long de la colonne vertébrale. On peut aussi inhaler l’huile de tea tree. Pour un usage interne, par voie rectale, la consultation préalable d’un thérapeute est indispensable.
  • Grippe : usage cutané, en massage diluée à 20 % dans une huile végétale (dos, membres, poitrine) ; inhalation et vaporisation, pour la désinfection des locaux. Par voie interne, sous forme de suppositoires, ce qui nécessite la consultation préalable d’un thérapeute.
  • Angine, mal de gorge : 2 à 3 gouttes diluées et agitées dans une eau tiède, en gargarisme.
  • Otite : massage à 5 % dans une huile de support (4 à 5 gouttes dans une cuillère à café d'huile végétale) derrière l’oreille atteinte. Il est important de ne pas pénétrer dans l’oreille.
  • Rhinopharyngite et rhume : par voie externe, en massage à 20 % dans une huile de support (soit 2 ml d'huile essentielle et 8 ml d'huile végétale). En inhalation. Par voie interne, sous forme de suppositoires, après consultation d’un thérapeute.
  • Sinusite : vaporisation et inhalation ; éventuellement massage doux à 5 % dans une huile de support entre les sourcils, soit 0,5 ml d'huile essentielle dans un flacon de 10 ml d'huile végétale.

Avec précaution:

 

Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Bronchite, cystite, grippe, herpès génital, leucorrhées, mycose vaginale, parasitose intestinale, rhinopharyngite, vaginite

Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé) :

En prendre 1 à 2 fois par jour sur une durée de 7 jours environ, et jusqu'à amélioration.

Dilution : 1 cuillère à café d'huile vierge ( amande douce )  pour 5 gouttes d'huile essentielle

Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé)

L’huile essentielle de tea tree est généralement très bien tolérée.

C’est l’une des plus douces pour la peau, ce qui permet, dans certains cas, comme l’herpès, de l’appliquer directement.

Il est cependant recommandé d’utiliser une huile végétale de support, ne serait-ce que parce que le tea tree peut assécher la peau ou provoquer une petite réaction.

Cette huile essentielle peut être utilisée chez l’enfant à partir de 3 ans.

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Elle est contre-indiquée durant les 3 premiers mois de grossesse.

Avertissement : Elle peut parfois provoquer une réaction cutanée sur la peau, raison pour laquelle il est recommandé de ne pas l’utiliser pure.

Toujours la tester diluée sur la main  avant une utilisation moins locale.


25/09/2016
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Eau de Quinton : Les bienfaits du plasma océanique

La source la plus naturelle des minéraux et des oligo-éléments demeure...

la MER   

Issue du biologiste René Quinton qui a basé ses recherches  sur le fait  que chaque homme, dans son milieu intérieur, transporte une petite parcelle d'océan d'où est partie la vie.

Il eu l'idée novatrice de créer un plasma marin misant sur l 'importance des oligo-éléments et de leur subtile  répartition dans l'eau de mer.

L’eau de mer qui sert actuellement à la fabrication du plasma est donc puisée dans l’océan à 10 mètres du fond et à 30 mètres de la surface avec des précautions spéciales, en des lieux et à des moments où la pureté de l’eau est parfaite.

 

Le transport s’effectue ensuite en véhicule isothermique en moins de 48 heures jusqu’au laboratoire de conditionnement.

Le plasma marin de Quinton permet à l'organisme:

- de combler des carences et ainsi  de retrouver son équilibre.

- de faire face lui-même à ses agressions.

Le Plasma océanique contient  à l'état naturel:

Les plus importants sont : le sodium, le magnésium, le soufre, le potassium, le calcium, le brome, le lithium, l'iode, le bore, le carbone, le fluor, le silicium, le phosphore, le vanadium, le chrome, le cuivre, le zinc, le sélénium, le manganèse, le fer, le nickel, le cobalt, le molybdène, l'argent, l'étain, l'or, etc.

 

Il a donc une action très importante au niveau préventif en diminuant les risques de maladies. Il ne présente aucune toxicité pour notre organisme.

 

Les indications reconnues du plasma marin ou du plasma océanique sont:

 

Fatigue physique (asthénie)

Fatigue intellectuelle

Stress surmenage

Baisse de performance

Carences minérales et/ou en oligo-éléments

 

Lieu d'achat:

Pharmacie  et/ ou internet

 

liens utiles:

 

http://infos-santes.blogspot.fr/2014/05/les-bienfaits-du-plasma-rene-quinton.html

sources: google images

                                                                                                             http://www.jardinmedicinal.fr/wp-content/uploads/2013/12/show_image.jpg   


14/06/2016
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